«Мне очень жаль, я не узнала этого раньше»

«Мне очень жаль, я не узнала этого раньше»

«Рома, спасибо, что ты появился в моей жизни!» - эту фразу говорит большинство девушек, прошедшие мой курс и разделивших свою жизнь на «до» и «после».


 «После» – это новая реальность: лёгкость, свобода, гармония, высокая самооценка при виде себя в зеркале.

Тысячи девушек прошли курс «Антифитнес онлайн» и сделали своё тело стройным, живым, достойным внимания мужчин.

Сегодня для них голодовки, зажоры, низкая самооценка и наказания себя тренировками до потери пульса – остались далеко позади.

У каждой выпускницы своя история:

- полные обретают то самое тело, которое было в юности, ещё до родов, КС, ГВ, возвращается лёгкость и желание жить яркой насыщенной жизнью;

- девушки получают больше, чем просто упругое и подтянутое тело - море внимания, подарков и заботы от мужчин;

- тело восстанавливается, а наполняющая радость, лёгкость при виде себя в зеркале – остаются навсегда. Чувство горечи при виде себя в зеркале – навсегда остаются в прошлом.

Мне важно, чтобы мы доверяли и слышали друг друга. Поэтому сейчас я расскажу тебе честную историю о себе, ведь мы должны доверять друг другу:


- мне 34 года. Я молод, здоров, полон сил.

- я женат и у меня маленький ребёнок. Именно желание помочь жене быстро вернуть свою дородовую форму – побудило меня создать программу развития тела в домашних условиях.

- за 16 лет работы тренером, я помог более 20.000 женщин вернуть форму, подготовил несколько десятков тренеров и спортсменов, создал самую крупную в СНГ сеть клубов развития тела «Антифитнес».

- мои любимые книги – это биохимия, эндокринология, психология. За свои 34 года я посетил сотни семинаров и тренингов личностного роста по всему миру.

Я не собираюсь тебе нравится или соответствовать ожиданиям «идеального» тренера.

Моя задача – помочь тебе изменить твоё тело! И я это делаю на высшем уровне.

Переломный момент в моей жизни.

Рождение сына. Моя жена Вика после родов очень переживала, что её тело после родов потеряло тонус, живот торчал, пугающее слово «диастаз» преследовало её ежедневно. 

Желая помочь жене, я купил несколько тренингов для тренировок женщин в домашних условиях, но все они оказались низкопробным и непрофессиональным дерьмом.

Именно поэтому я создал собственную программу домашних тренировок. Сначала по ней тренировалась жена, потом присоединилась моя тёща и сестра Вики. Через 2 месяца я запустил 1-й поток Антифитнес - по программе работали уже 67 человек – многие из них были друзья, родственники и их знакомые.

На фото моя жена Вика. На 1ом фото – Вика до беременности. Тогда она тренировалась 7 раз в неделю, считала калории и сидела на всех популярных диетах и программах похудения.

На втором фото – 8-й месяц ГВ. Позволяет себе сладкое, ест даже на ночь, тренируется не более 3х раз в неделю по 30 минут.


Всего за 1 год наше сообщество выросло до 50.000 женщин. 

Я счастлив, что разработал простой и рабочий 33-дневный пошаговый алгоритм, который меняет тело, пищевые привычки, влияет на отношения с мужчиной и детьми, повышает самооценку, делая жизнь яркой и гармоничной.

Я не учу "ПП" (правильному питанию). Я не учу не жрать и страдать от голода. Я не буду тебя заставлять тренироваться до потери пульса. Я учу пониманию своего тела в интересной игровой форме. 

Мой принцип очень прост: за 33 дня мы формируем новые привычки, учимся интуитивно питаться, заботиться, ухаживать за своим телом. У тебя есть своя уникальная и ни на что не похожая жизнь. И не мне тебя учить, как её прожить. На этом сегодня все. Это было длинное письмо.

Какой ты будешь этим летом, через 1 год или 10 лет – принимать это решение нужно сейчас.

(если ты выберешь – «ничего не делать», это тоже выбор. Бездействие – тоже действие)

Время пройдёт. Привычные действия – усилят результат, который ты имеешь.

Я призываю тебя к взрослым, ответственным поступкам.

Через 10 лет ты будешь жалеть, что не начала сегодня.

Тебе придётся заниматься своим телом: хочешь ты этого или нет. Либо начиная с каждым днём ты становишься моложе и здоровее. Либо время сделает своё дело – и ты будешь ходить по врачам в своей свободной одежде.

Спасибо, что дочитала до конца. 

P.S.: Не огорчайся, если тебе не хватит места на легендарный «Антифитнес online».

На этот случай я создал бесплатный онлайн курс: «Спасибо, Гречин

Интересный бесплатный, который изменит твоё отношение к питанию и развитию тела на радость себе, на зависть подругам, притягивая восхищённые взгляды мужчин.

P.P.S.

Прошу тебя: реши для себя уже сегодня и даже сейчас, какой ты хочешь быть завтра, через 1 год, через 10 лет...

С любовью, Гречин.



Другие статьи